Love yourself: da oggi qualcosa cambia per la menopausa

Love Yourself – Menopausa, da oggi qualcosa cambia è la campagna d’informazione promossa dalla Società italiana di ginecologia e ostetricia– SIGO in collaborazione con MenopausaOK, progetto educazionale di MSD Italia.

Lo scopo di Love Yourself è promuovere un nuovo modo per affrontare la menopausa, attraverso l’amore e la riscoperta di sé, la prevenzione e l’uso delle risorse terapeutiche per contrastarne i sintomi a breve e a lungo termine.

Obiettivo della campagna è contribuire a diffondere tra le donne un nuovo modo di narrare, affrontare e vivere la menopausa, tenendo conto dei cambiamenti intervenuti negli ultimi decenni.

Oggi, la menopausa non è più il momento finale della vita di una donna, ma rappresenta quasi un terzo della sua vita, e la trova ancora protagonista della sfera familiare, professionale e sociale.

Amarsi e prendersi cura di sé stesse, senza trascurare alcun aspetto, attuare una prevenzione a lungo termine, valutare la possibilità di avvalersi di tutte le risorse terapeutiche disponibili. È la strada che la campagna indica a tutte le donne che vogliono mantenersi attive e continuare a mantenere i propri progetti e le proprie ambizioni.

Love Yourself – Menopausa, da oggi qualcosa cambia cambia il modo di parlare di menopausa e fa leva sui contenuti medici e scientifici del portale MenopausaOK.it, per fornire alle donne una serie di “istruzioni per essere felici” attraverso due grandi iniziative:

• una speciale sezione del portale MenopausaOK.it dedicata alla cura e al benessere femminile con tanti consigli utili su alimentazione, forma fisica, vita di coppia, cura della pelle, beauty e look: dalle schede di allenamento alle regole per un make-up perfetto, dai consigli per gestire i rapporti con il partner, ai cibi consigliati a quelli da evitare;
• “Segreti di stile”, le video-interviste confidenziali di Tosca D’Acquino: a lei è stato affidato il compito di proporre a un gruppo di esperti le domande e i dubbi che accomunano le donne che si avvicinano o che sono in menopausa;
• menopausa e alimentazione: i consigli della nutrizionista Stefania Giambartolomei e della ginecologa Rossella Nappi su come alimentarsi dopo i 45 anni;
• menopausa e movimento: gli esercizi e i trucchi del personal trainer Gennaro Napolitano, commentati dalla ginecologa Rossella Nappi;
• menopausa e dermatologia: il parere della dermatologa Grazia Primavera su come avere la pelle idratata e luminosa, integrato dai suggerimenti del ginecologo Stefano Lello;
• menopausa e sessualità: i segreti della ginecologa Rossella Nappi su come vivere la sessualità durante la menopausa e sulle opportunità terapeutiche per trattarne i fastidi.

Sul sito è anche possibile sottoporsi al test “E tu di che menopausa sei?”, che aiuterà ogni donna a identificare il suo stile di menopausa e a comprendere meglio le proprie esigenze e caratteristiche.

(Cesare Betti)